几次听到这两字，但没有一次比现在印象更深刻。
“证据呢？”他沉声道。
“我的话就是证据。信与不信，都在你自己。”玉不尘神色自若地道。
“就这些？”王升眉头大皱。
“他走前，还告诉了我关于你的存在，更告诉我，在他看来，你才是那个最适合的‘人选’。至于是什么人选，等你真的能够抱得金丹时再说吧。现在告诉你，只是害了你而已。”玉不尘缓缓道。
“我不明白，明明我已经丹元大成了，为什么你还说我没抱丹？”王升越听越觉得奇怪。
“你真的明白‘抱丹’是怎样一种境界吗？我先问你，你一口气纳入口中，气将何出？”玉不尘不紧不慢地问道。
王升一怔。
气吸入口，经气管入肺，完成正常的呼吸过程之后，自然就是排出废气，这还有什么疑问？
但对方修为之高，堪称他平生仅见，其见识也绝不平凡，不可能问些白痴的问题。
“既然答不上，何不试一试？”玉不尘似笑非笑地看他。
王升没说话，立时深吸一口气。
过了一会儿，他长长地将气息吐出。
玉不尘含笑道：“这就是为什么你仍未达到抱丹之境。”
王升满头雾水地道：“难不成你吸纳气息和吐露气息和我不一样？”
玉不尘微微一笑，道：“不一样。”
王升已经完全被他吸引了注意力，暂时压下其它念头，奇道：“怎么个不一样法？”
玉不尘悠然道：“你上来这么久，难道还没察觉吗？”
王升一愣，下意识地道：“没察觉什么？”
玉不尘但笑不语，没有回答。
周围一下安静下来，静得连远近的蝉呜声，都大得出奇。
时间一点一点过去，足足过了半分钟，王升突然浑身剧震，骇然道：“你没呼吸！”
直到这刻，他才发觉，对方从他上来开始，就一直没有呼出气息！
可是这怎么可能！
修为强如他王升，也可以一口气屏气十多二十分钟没关系，但在那种情况下，说话什么的难免会受影响，可是玉不尘刚才的神情动作言语等，完全没受到影响！
而且，一直屏着气不呼吸，也是对自己的消耗，谁没事这么做？
哪知道玉不尘却摇头道：“不，你仍没说对。我并不是没有呼吸，而是……”
后面的话似有意一般，没再接下去，但王升却猛地一震，道：“你在吸气，但没有呼气！”
玉不尘欣然道：“答对了！”
王升惊异地道：“但这怎么可能！”
一呼一吸，是人类存在的根本标志之一，无论是有呼无吸，还是有吸无呼，都是异常之兆，活人根本不可能办到才对！
吸气，固然是因为人类需要吸纳新鲜氧气，少一分也不行；而呼出气息，则是要排出积聚的废气，同样不能缺少。呼不出废气，气渐积攒为毒，人体必然受到严重影响。
想到这里，王升突然一震，脱口道：“等等，洛晋的病……”
玉不尘赞道：“你比我想象中还要聪明！没错，洛晋就是因为我教他特别的吐纳之法，才导致他今日的气毒之症！”
王升不能置信地道：“他只是个普通人，你竟然让他像你一样只吸气不吐气？”
玉不尘摇头道：“当然没那么简单，具体说来话长，总之他当初体虚，于是向我求学，我就教他一门吐纳之法，助他强身健体。哪知道他急功近利，强行跳跃阶段，直接尝试吸而不发的境界，导致气毒缠身，百治无功。连我，也对这种情况束手无策，直到遇到你。”
王升这才明白，道：“他的事我现在没有兴趣，你仍没跟我说清楚，为什么你能这样吸而不发？”
玉不尘漫声道：“其实你应该也能体会到，只不过自己从未细想罢了。你的呼吸，是否随着功力大进，而变得越来越悠长？”
王升点头道：“是。”
平常人呼吸，一分钟十多次，数秒一个循环。
但从他开始修炼《养气诀》起，呼吸就已经变得绵长，最初能达到十多秒一次循环，慢慢地延长到半分钟，到了现在，随意之间，他都一次呼吸都在一分钟以上。
玉不尘再道：“那么你一次呼吸吸入的气量，和吐出的气量，是否一致？”
王升一呆：“这个，我没有注意过。”谁没事注意那个干什么？
玉不尘微笑道：“常理来说，这肯定是不同的。你吸入的空气，内中有一部分会被身体吸收使用，自然产生的废气要少一些，对吗？”
王升迟疑道：“我在考虑是不是跟你探讨一下氧气和二氧化碳的转化率、体积变化等问题……不过算了，你继续。”
玉不尘失笑道：“你这小子，相当有趣。不过，我要告诉你的不是具体的气息成分，而是内中可利用的天地力量。你吸入一口气，就是将自然而生的天地力量，藉着空气吸入，然后把里面的力量留下，再将残留物呼出。可以这么理解，一份空气，里面所有的东西，都是‘力量’，可是人与人的不同，导致身体对这份‘力量’的吸收有很大的差异。”
王升若有所思地道：“我明白了，就像吃东西，一般人食用之后，会排出大量的消化废物，但像我，现在吃了东西，几乎可以将食物里面的所有东西都消化掉，只有极少的一点废物产生，连上厕所都变得可有可无。”
玉不尘颔首道：“没错，呼吸也是同理。你身体的吸收能力足够强大时，一口气之中，吸收的力量的比例也越高，自然丢失的残留会更低。而当你能够将吸入的力量完全吸收时，自然而然，就不会再有‘呼气’这样的需求，也就意味着你呼出的气息量，已经近乎为零了。”
王升惊异地道：“你的意思是，达到抱丹境界之后，就能像你一样只吸不呼？”
玉不尘摇头道：“不，即使是我，也仍远没到只吸不呼的境界，只不过呼气的需求大幅减少而已。事实上现在每隔一定时间，我仍然要呼出一次气息，只不过间隔太长，导致乍一看似乎没有呼气的需求一样。呼吸，是内家武者练功的最大法门，你由此可以想到，当可以只吸不呼时，练功者的进益会有多大。”
第2058章 自我认知
王升光是想想，都觉得寒毛倒立，下意识地道：“那不就等于每吸一口气，都几乎能全部变化为内气？！”
一般内家拳的武者，练气需要专门的修炼时间，可是如果真的能达到像玉不尘所说的那种程度，那岂不是等于，平时每一分每一秒都能在修炼！
玉不尘不答反问道：“何为‘丹’？”
王升张了张嘴，却没答上来。
他还从没想过这问题，一直都是把这个概念取而用之，却没有思考过这到底是个什么样的东西。
玉不尘缓缓道：“‘丹’者，气之精华，体之本元，神之灵台。抱丹，即是你的气、体、神三者合一，均突破至一个前所未有的境界，融合为一体。这个时候，你的修炼，已经不再只是由本身意愿而成，而是自然而然，顺理成章，水到渠成。不妨告诉你，我已经超过三十年，没有再专门练过功诀了。”
王升听得瞠目结舌。
超过三十年没练功，居然还能强到这地步！
俗话说，三日不练手生。这要三十年没练功，正常情况下，就该退化到完全不会了吧？一身内气，估计也散得尽了。
照这意思，“抱丹”已然是在截然不同的境界下，简直就像是天翻地覆一般。
玉不尘再道：“再回到刚才你那问题，是否每吸一口气，均会转化为内气？某种角度来说，确实是的，内丹会自然而然，将你吸入的外气转化为内气。这是借助天地的力量来练功，也是最为常见的练功之法。为何要这样？皆因人力有限，所以要借助外力来突破。但是，这只是针对常理而言。”
王升听得有点糊涂了，忍不住道：“那还有什么不是常理的部分？”
玉不尘轻吁一口气，道：“这就涉及到国术内家派别，对‘我’的认知区别了。”
王升奇道：“对你的认知有什么区别？”
玉不尘哈哈一笑：“不是我玉不尘，而是指武者自我的‘我’。”
王升这才明白过来，虚心求教道：“这有什么区别？”
玉不尘问道：“你觉得人力是否有限？”
王升不假思索地道：“当然有限啊！”
人的力量有限，这一点可说是千古以来的真理，也正因此，人才变得更喜好群居，靠群体力量来影响社会。
玉不尘意味深长地道：“你怎么知道人力有限？你达到过人力的上限吗？进一步推论，你是否有过感觉已到极限，但却突然间突破了这个极限的情况？”
王升一呆，思索起来：“这……你这么一说，我确实有这样的情况。在我没习武前，一直觉得人的力量大概也就那样了，但当我开始学武后，却突然发觉，原来以前的认知太有限了，原来力量可以提升到这样的地步！久而久之，我现在几乎已经没有了‘极限’的感觉。”
玉不尘点头道：“对，这是你的认知，那么既然这样，为什么你还会觉得人力有限？”
王升挠头道：“对哦，那么人力无限？”
玉不尘莞尔道：“你立场变化太快了。不过也正常，你学武以来，有没有遇到时过瓶颈？”
王升想了想，摇头道：“应该没有。”
玉不尘含笑道：“这就是了，你之所以觉得人力无限，是因为你从来没有遇到过能让你无可奈何的情况。但我遇到过，上一次，就是三十年前。”
王升好奇地道：“三十年前？之后呢？”
玉不尘苦笑道：“这感觉维持了三十
“证据呢？”他沉声道。
“我的话就是证据。信与不信，都在你自己。”玉不尘神色自若地道。
“就这些？”王升眉头大皱。
“他走前，还告诉了我关于你的存在，更告诉我，在他看来，你才是那个最适合的‘人选’。至于是什么人选，等你真的能够抱得金丹时再说吧。现在告诉你，只是害了你而已。”玉不尘缓缓道。
“我不明白，明明我已经丹元大成了，为什么你还说我没抱丹？”王升越听越觉得奇怪。
“你真的明白‘抱丹’是怎样一种境界吗？我先问你，你一口气纳入口中，气将何出？”玉不尘不紧不慢地问道。
王升一怔。
气吸入口，经气管入肺，完成正常的呼吸过程之后，自然就是排出废气，这还有什么疑问？
但对方修为之高，堪称他平生仅见，其见识也绝不平凡，不可能问些白痴的问题。
“既然答不上，何不试一试？”玉不尘似笑非笑地看他。
王升没说话，立时深吸一口气。
过了一会儿，他长长地将气息吐出。
玉不尘含笑道：“这就是为什么你仍未达到抱丹之境。”
王升满头雾水地道：“难不成你吸纳气息和吐露气息和我不一样？”
玉不尘微微一笑，道：“不一样。”
王升已经完全被他吸引了注意力，暂时压下其它念头，奇道：“怎么个不一样法？”
玉不尘悠然道：“你上来这么久，难道还没察觉吗？”
王升一愣，下意识地道：“没察觉什么？”
玉不尘但笑不语，没有回答。
周围一下安静下来，静得连远近的蝉呜声，都大得出奇。
时间一点一点过去，足足过了半分钟，王升突然浑身剧震，骇然道：“你没呼吸！”
直到这刻，他才发觉，对方从他上来开始，就一直没有呼出气息！
可是这怎么可能！
修为强如他王升，也可以一口气屏气十多二十分钟没关系，但在那种情况下，说话什么的难免会受影响，可是玉不尘刚才的神情动作言语等，完全没受到影响！
而且，一直屏着气不呼吸，也是对自己的消耗，谁没事这么做？
哪知道玉不尘却摇头道：“不，你仍没说对。我并不是没有呼吸，而是……”
后面的话似有意一般，没再接下去，但王升却猛地一震，道：“你在吸气，但没有呼气！”
玉不尘欣然道：“答对了！”
王升惊异地道：“但这怎么可能！”
一呼一吸，是人类存在的根本标志之一，无论是有呼无吸，还是有吸无呼，都是异常之兆，活人根本不可能办到才对！
吸气，固然是因为人类需要吸纳新鲜氧气，少一分也不行；而呼出气息，则是要排出积聚的废气，同样不能缺少。呼不出废气，气渐积攒为毒，人体必然受到严重影响。
想到这里，王升突然一震，脱口道：“等等，洛晋的病……”
玉不尘赞道：“你比我想象中还要聪明！没错，洛晋就是因为我教他特别的吐纳之法，才导致他今日的气毒之症！”
王升不能置信地道：“他只是个普通人，你竟然让他像你一样只吸气不吐气？”
玉不尘摇头道：“当然没那么简单，具体说来话长，总之他当初体虚，于是向我求学，我就教他一门吐纳之法，助他强身健体。哪知道他急功近利，强行跳跃阶段，直接尝试吸而不发的境界，导致气毒缠身，百治无功。连我，也对这种情况束手无策，直到遇到你。”
王升这才明白，道：“他的事我现在没有兴趣，你仍没跟我说清楚，为什么你能这样吸而不发？”
玉不尘漫声道：“其实你应该也能体会到，只不过自己从未细想罢了。你的呼吸，是否随着功力大进，而变得越来越悠长？”
王升点头道：“是。”
平常人呼吸，一分钟十多次，数秒一个循环。
但从他开始修炼《养气诀》起，呼吸就已经变得绵长，最初能达到十多秒一次循环，慢慢地延长到半分钟，到了现在，随意之间，他都一次呼吸都在一分钟以上。
玉不尘再道：“那么你一次呼吸吸入的气量，和吐出的气量，是否一致？”
王升一呆：“这个，我没有注意过。”谁没事注意那个干什么？
玉不尘微笑道：“常理来说，这肯定是不同的。你吸入的空气，内中有一部分会被身体吸收使用，自然产生的废气要少一些，对吗？”
王升迟疑道：“我在考虑是不是跟你探讨一下氧气和二氧化碳的转化率、体积变化等问题……不过算了，你继续。”
玉不尘失笑道：“你这小子，相当有趣。不过，我要告诉你的不是具体的气息成分，而是内中可利用的天地力量。你吸入一口气，就是将自然而生的天地力量，藉着空气吸入，然后把里面的力量留下，再将残留物呼出。可以这么理解，一份空气，里面所有的东西，都是‘力量’，可是人与人的不同，导致身体对这份‘力量’的吸收有很大的差异。”
王升若有所思地道：“我明白了，就像吃东西，一般人食用之后，会排出大量的消化废物，但像我，现在吃了东西，几乎可以将食物里面的所有东西都消化掉，只有极少的一点废物产生，连上厕所都变得可有可无。”
玉不尘颔首道：“没错，呼吸也是同理。你身体的吸收能力足够强大时，一口气之中，吸收的力量的比例也越高，自然丢失的残留会更低。而当你能够将吸入的力量完全吸收时，自然而然，就不会再有‘呼气’这样的需求，也就意味着你呼出的气息量，已经近乎为零了。”
王升惊异地道：“你的意思是，达到抱丹境界之后，就能像你一样只吸不呼？”
玉不尘摇头道：“不，即使是我，也仍远没到只吸不呼的境界，只不过呼气的需求大幅减少而已。事实上现在每隔一定时间，我仍然要呼出一次气息，只不过间隔太长，导致乍一看似乎没有呼气的需求一样。呼吸，是内家武者练功的最大法门，你由此可以想到，当可以只吸不呼时，练功者的进益会有多大。”
第2058章 自我认知
王升光是想想，都觉得寒毛倒立，下意识地道：“那不就等于每吸一口气，都几乎能全部变化为内气？！”
一般内家拳的武者，练气需要专门的修炼时间，可是如果真的能达到像玉不尘所说的那种程度，那岂不是等于，平时每一分每一秒都能在修炼！
玉不尘不答反问道：“何为‘丹’？”
王升张了张嘴，却没答上来。
他还从没想过这问题，一直都是把这个概念取而用之，却没有思考过这到底是个什么样的东西。
玉不尘缓缓道：“‘丹’者，气之精华，体之本元，神之灵台。抱丹，即是你的气、体、神三者合一，均突破至一个前所未有的境界，融合为一体。这个时候，你的修炼，已经不再只是由本身意愿而成，而是自然而然，顺理成章，水到渠成。不妨告诉你，我已经超过三十年，没有再专门练过功诀了。”
王升听得瞠目结舌。
超过三十年没练功，居然还能强到这地步！
俗话说，三日不练手生。这要三十年没练功，正常情况下，就该退化到完全不会了吧？一身内气，估计也散得尽了。
照这意思，“抱丹”已然是在截然不同的境界下，简直就像是天翻地覆一般。
玉不尘再道：“再回到刚才你那问题，是否每吸一口气，均会转化为内气？某种角度来说，确实是的，内丹会自然而然，将你吸入的外气转化为内气。这是借助天地的力量来练功，也是最为常见的练功之法。为何要这样？皆因人力有限，所以要借助外力来突破。但是，这只是针对常理而言。”
王升听得有点糊涂了，忍不住道：“那还有什么不是常理的部分？”
玉不尘轻吁一口气，道：“这就涉及到国术内家派别，对‘我’的认知区别了。”
王升奇道：“对你的认知有什么区别？”
玉不尘哈哈一笑：“不是我玉不尘，而是指武者自我的‘我’。”
王升这才明白过来，虚心求教道：“这有什么区别？”
玉不尘问道：“你觉得人力是否有限？”
王升不假思索地道：“当然有限啊！”
人的力量有限，这一点可说是千古以来的真理，也正因此，人才变得更喜好群居，靠群体力量来影响社会。
玉不尘意味深长地道：“你怎么知道人力有限？你达到过人力的上限吗？进一步推论，你是否有过感觉已到极限，但却突然间突破了这个极限的情况？”
王升一呆，思索起来：“这……你这么一说，我确实有这样的情况。在我没习武前，一直觉得人的力量大概也就那样了，但当我开始学武后，却突然发觉，原来以前的认知太有限了，原来力量可以提升到这样的地步！久而久之，我现在几乎已经没有了‘极限’的感觉。”
玉不尘点头道：“对，这是你的认知，那么既然这样，为什么你还会觉得人力有限？”
王升挠头道：“对哦，那么人力无限？”
玉不尘莞尔道：“你立场变化太快了。不过也正常，你学武以来，有没有遇到时过瓶颈？”
王升想了想，摇头道：“应该没有。”
玉不尘含笑道：“这就是了，你之所以觉得人力无限，是因为你从来没有遇到过能让你无可奈何的情况。但我遇到过，上一次，就是三十年前。”
王升好奇地道：“三十年前？之后呢？”
玉不尘苦笑道：“这感觉维持了三十