不到一个月的光景,整套三十六式太极拳便已基本成形。从起势的"无极式",到收势的"合太极",每一式皆有名称、有路线、有劲路,串联起来如行云流水,绵绵不绝。
然而,张三丰心中清楚,招式成形只是第一步。每招每式的攻防细节、劲力转换的精髓之处,尚需反复琢磨、细细打磨。纸上得来终觉浅,他深知这套拳法若要真正臻于化境,必须经实战检验。他心里已盘算着,过几日去找云离子师叔对练——云离子性子沉稳,武功路子与全真派迥异,正是最好的试金石。在真刀真枪的对搏中,哪里劲路滞涩、哪里衔接生硬,一试便知。
当然,柏木桩那些功夫张三丰依旧没有荒废。每日清晨,他仍要在桩上站桩、走桩、跃桩,将下盘的根基扎得如老树盘根一般稳固。他深知,太极拳虽讲究以柔克刚、四两拨千斤,但那"四两"之所以能拨动"千斤",前提是你自己得站得住、立得稳。柏木桩上的功夫,是他武学大厦的地基,一日不可偏废。
除了桩功,还有两项功夫,他必须靠持续不断地练拳来加强。
其一,是发寸劲。
寸劲之难,难在空间。当对手贴身逼近,双臂几乎无法伸展时,如何在方寸之间爆发出足以制敌的劲力?张三丰在少林寺时曾见过乔手功夫——僧人用木桩模拟人体,在极近距离内以短促的发力击打,讲究的是"距离越短,爆发越骤"。他深受启发,便特意制作了一个木马,高约齐胸,形制简陋,却恰好模拟了对手贴身时的距离感。
他面对木马,反复练习在手臂几乎无法后撤的情况下,以肩催肘、以肘催手,将全身之力压缩于寸许之间,骤然爆发。每一次击打,都力求让木马震颤而非摇晃——震颤意味着劲力透入,摇晃则意味着劲力浮于表面。这项发明,恰好解决了他在局促空间中爆发寸劲的难题。
其二,是要将太极拳中流转的道韵练得尽量圆转自如。
这是太极拳区别于寻常拳法的最高境界——不只是一套招式,更是一种"道"的运行方式。阴阳互根,刚柔相济,虚实相生,每一式之间皆无断点,如圆环无端,流转不息。张三丰知道,这需要长期坚持习练,在千万次的重复中体悟那"一气贯穿"的感觉。
不过,有一日他在园坝中面对那棵大松树练拳时,收势后习惯性地抱了抱树干——这是他常做的动作,借松树的粗壮与沉稳来感受自身劲力的饱满程度。忽然间,他脑海中灵光一闪:若能弄个大大圆圆的球来抱着练,让双手在球体表面不断运化推转,不就等于给"道韵流转"找到了一个专项修炼的法门吗?
这个念头一起,便再也按捺不住。他越想越觉得可行——球者,圆也;圆者,道也。抱着球练,双手始终在做圆弧运动,恰好对应太极拳中"处处走弧线"的核心要领。而且球的大小重量可以调整,从轻到重,循序渐进,简直是为自己量身定制的练功器具!
张三丰抱着这个想法,兴致勃勃地跑到林正英的住处,将自己的构思一五一十地说了。末了,他搓着手,有些不好意思地补充道:"师父,我想找石匠凿个石球来练功,就是不知道这山里上哪儿找石匠……"
林正英正坐在院中喝茶,听他说完,放下茶杯,笑呵呵地说道:"这还不简单!"
说罢,她站起身,拍了拍衣袍上的茶渍,带着张三丰来到后山一处僻静的山坳里。那里散落着几块巨大的岩石,其中一砣半埋在土中,露出地面的部分约莫有磨盘大小,石质细腻坚硬,正是做石球的好材料。
林正英在石前站定,问张三丰:"要多大个?"
张三丰伸出双臂,比了比——大约需要一人合抱那么大的石球,重量适中,既不会太轻失去锻炼效果,也不会太重导致无法运转。
林正英点了点头,不再多言。她整了整衣襟,在石前摆开架势,右手中的拂尘轻轻一抖,随即对着那块巨石挥洒而去。
张三丰原本以为师姥姥只是带他来找制作石球的原材料,接下来还得去山下请石匠来开凿。可眼前的景象,让他瞬间瞪大了眼睛——
只见林正英拂尘所过之处,石屑如雪花般四处飞溅,却不是胡乱崩落,而是沿着某种奇妙的轨迹被精准地削去。拂尘的丝绦在林正英玄气的催动下,竟变得比刀剑还要锋利,所触之处,岩石应声而落。林正英的手法极快,时而横扫,时而旋削,时而点啄,仿佛一位技艺绝伦的雕刻大师在雕琢一件艺术品。
不到半盏茶的工夫,一个浑圆饱满的石球便神奇地呈现在了张三丰面前。球面光滑圆润,大小恰如他所比划的那般,稳稳地立在岩石基座上,仿佛天生便长在那里一般。
张三丰看得目瞪口呆。他原本以为林正英只是找块石头让他自己想办法磨圆,万万没想到师父竟能以玄气外放,三下五除二便将一整块巨石削成了石球!这等手段,简直匪夷所思——玄气凝于拂尘丝绦之上,外放数尺而锋利如刀,非深厚的内功修为不可为。
他在心中暗暗比较——这等功力,完全不比全真七子的师父王重阳弱!甚至在某些方面,林正英的玄气运用更为精妙圆融。他忽然意识到,自己这位师姥姥(他一直这么称呼林正英,虽然辈分上有些混乱)的功夫,恐怕远比自己想象的要深不可测。
林正英拂去袖上沾染的石粉,看着满眼惊羡的张三丰,笑着安慰道:"这也没啥子了不得的。等你达到那境界了,也会轻易就办到了!"
张三丰用力地点了点头。他如今自然明白这个道理——全真玄气功自己也在勤修不辍,进境颇快,体内已然能形成气旋,玄气运转一日比一日顺畅。师姥姥展示的这手功夫,对他而言不是打击,而是鞭策。它像一盏灯,照亮了前路的方向,让他更加清楚地看到自己需要攀登的高度。
他走上前,双手抱住那个尚带着石粉凉意的石球,感受着它浑圆的弧面与沉甸甸的重量。一种莫名的喜悦涌上心头——从今往后,这石球便是他"太极球"功法的第一个伙伴。
张三丰抱着石球,兴冲冲地往园坝走去。身后,林正英看着他年轻挺拔的背影,眼中闪过一丝不易察觉的欣慰。
山风拂过终南山,松涛阵阵。武道的路,还很长。但此刻,张三丰的每一步,都踏得坚实而有力。
然而,张三丰心中清楚,招式成形只是第一步。每招每式的攻防细节、劲力转换的精髓之处,尚需反复琢磨、细细打磨。纸上得来终觉浅,他深知这套拳法若要真正臻于化境,必须经实战检验。他心里已盘算着,过几日去找云离子师叔对练——云离子性子沉稳,武功路子与全真派迥异,正是最好的试金石。在真刀真枪的对搏中,哪里劲路滞涩、哪里衔接生硬,一试便知。
当然,柏木桩那些功夫张三丰依旧没有荒废。每日清晨,他仍要在桩上站桩、走桩、跃桩,将下盘的根基扎得如老树盘根一般稳固。他深知,太极拳虽讲究以柔克刚、四两拨千斤,但那"四两"之所以能拨动"千斤",前提是你自己得站得住、立得稳。柏木桩上的功夫,是他武学大厦的地基,一日不可偏废。
除了桩功,还有两项功夫,他必须靠持续不断地练拳来加强。
其一,是发寸劲。
寸劲之难,难在空间。当对手贴身逼近,双臂几乎无法伸展时,如何在方寸之间爆发出足以制敌的劲力?张三丰在少林寺时曾见过乔手功夫——僧人用木桩模拟人体,在极近距离内以短促的发力击打,讲究的是"距离越短,爆发越骤"。他深受启发,便特意制作了一个木马,高约齐胸,形制简陋,却恰好模拟了对手贴身时的距离感。
他面对木马,反复练习在手臂几乎无法后撤的情况下,以肩催肘、以肘催手,将全身之力压缩于寸许之间,骤然爆发。每一次击打,都力求让木马震颤而非摇晃——震颤意味着劲力透入,摇晃则意味着劲力浮于表面。这项发明,恰好解决了他在局促空间中爆发寸劲的难题。
其二,是要将太极拳中流转的道韵练得尽量圆转自如。
这是太极拳区别于寻常拳法的最高境界——不只是一套招式,更是一种"道"的运行方式。阴阳互根,刚柔相济,虚实相生,每一式之间皆无断点,如圆环无端,流转不息。张三丰知道,这需要长期坚持习练,在千万次的重复中体悟那"一气贯穿"的感觉。
不过,有一日他在园坝中面对那棵大松树练拳时,收势后习惯性地抱了抱树干——这是他常做的动作,借松树的粗壮与沉稳来感受自身劲力的饱满程度。忽然间,他脑海中灵光一闪:若能弄个大大圆圆的球来抱着练,让双手在球体表面不断运化推转,不就等于给"道韵流转"找到了一个专项修炼的法门吗?
这个念头一起,便再也按捺不住。他越想越觉得可行——球者,圆也;圆者,道也。抱着球练,双手始终在做圆弧运动,恰好对应太极拳中"处处走弧线"的核心要领。而且球的大小重量可以调整,从轻到重,循序渐进,简直是为自己量身定制的练功器具!
张三丰抱着这个想法,兴致勃勃地跑到林正英的住处,将自己的构思一五一十地说了。末了,他搓着手,有些不好意思地补充道:"师父,我想找石匠凿个石球来练功,就是不知道这山里上哪儿找石匠……"
林正英正坐在院中喝茶,听他说完,放下茶杯,笑呵呵地说道:"这还不简单!"
说罢,她站起身,拍了拍衣袍上的茶渍,带着张三丰来到后山一处僻静的山坳里。那里散落着几块巨大的岩石,其中一砣半埋在土中,露出地面的部分约莫有磨盘大小,石质细腻坚硬,正是做石球的好材料。
林正英在石前站定,问张三丰:"要多大个?"
张三丰伸出双臂,比了比——大约需要一人合抱那么大的石球,重量适中,既不会太轻失去锻炼效果,也不会太重导致无法运转。
林正英点了点头,不再多言。她整了整衣襟,在石前摆开架势,右手中的拂尘轻轻一抖,随即对着那块巨石挥洒而去。
张三丰原本以为师姥姥只是带他来找制作石球的原材料,接下来还得去山下请石匠来开凿。可眼前的景象,让他瞬间瞪大了眼睛——
只见林正英拂尘所过之处,石屑如雪花般四处飞溅,却不是胡乱崩落,而是沿着某种奇妙的轨迹被精准地削去。拂尘的丝绦在林正英玄气的催动下,竟变得比刀剑还要锋利,所触之处,岩石应声而落。林正英的手法极快,时而横扫,时而旋削,时而点啄,仿佛一位技艺绝伦的雕刻大师在雕琢一件艺术品。
不到半盏茶的工夫,一个浑圆饱满的石球便神奇地呈现在了张三丰面前。球面光滑圆润,大小恰如他所比划的那般,稳稳地立在岩石基座上,仿佛天生便长在那里一般。
张三丰看得目瞪口呆。他原本以为林正英只是找块石头让他自己想办法磨圆,万万没想到师父竟能以玄气外放,三下五除二便将一整块巨石削成了石球!这等手段,简直匪夷所思——玄气凝于拂尘丝绦之上,外放数尺而锋利如刀,非深厚的内功修为不可为。
他在心中暗暗比较——这等功力,完全不比全真七子的师父王重阳弱!甚至在某些方面,林正英的玄气运用更为精妙圆融。他忽然意识到,自己这位师姥姥(他一直这么称呼林正英,虽然辈分上有些混乱)的功夫,恐怕远比自己想象的要深不可测。
林正英拂去袖上沾染的石粉,看着满眼惊羡的张三丰,笑着安慰道:"这也没啥子了不得的。等你达到那境界了,也会轻易就办到了!"
张三丰用力地点了点头。他如今自然明白这个道理——全真玄气功自己也在勤修不辍,进境颇快,体内已然能形成气旋,玄气运转一日比一日顺畅。师姥姥展示的这手功夫,对他而言不是打击,而是鞭策。它像一盏灯,照亮了前路的方向,让他更加清楚地看到自己需要攀登的高度。
他走上前,双手抱住那个尚带着石粉凉意的石球,感受着它浑圆的弧面与沉甸甸的重量。一种莫名的喜悦涌上心头——从今往后,这石球便是他"太极球"功法的第一个伙伴。
张三丰抱着石球,兴冲冲地往园坝走去。身后,林正英看着他年轻挺拔的背影,眼中闪过一丝不易察觉的欣慰。
山风拂过终南山,松涛阵阵。武道的路,还很长。但此刻,张三丰的每一步,都踏得坚实而有力。
